8 astuces pour développer les soft skills de votre ado

  • Entrepreneuriat
  • 28 Octobre 2026
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Développer les soft skills chez les jeunes : 8 astuces

92 % des entreprises interrogées estiment que les soft skills sont tout aussi importantes, voire plus importantes que les hard skills. 80 % déclarent que ces compétences douces sont essentielles pour le succès des entreprises. Pourtant, l’école ne les apprend pas à nos enfants. Dans un monde en constante évolution, avec un futur qu’on n’imagine pas encore, les compétences humaines sont des atouts irremplaçables pour nos adolescents. Alors, comment développer les soft skills chez les jeunes ?

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C’est quoi les compétences douces ?

Soft skills en anglais, compétences douces ou comportementales en français, mais quelles sont exactement ces fameuses aptitudes ? Elles regroupent toutes les compétences humaines, sociales et relationnelles. À l’opposé des hard skills, c’est-à-dire le savoir-faire, les compétences techniques et scientifiques, les soft skills touchent au savoir-être.

Pour vous donner une meilleure idée, en 2020, le World Economic Forum listait les 10 des compétences douces recherchées par les entreprises dans les années à venir :

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Comment travailler les soft skills avec les jeunes ?

En tant que parent, notre rôle est de subvenir aux besoins de nos enfants, physiquement et psychologiquement, mais aussi de les préparer pour leur avenir. Nous avons donc tout intérêt à aider nos enfants, nos adolescents à développer leurs soft skills. Certes, nous pouvons les travailler tout au long de notre vie. Mais les compétences douces font partie de notre identité. Elles sont donc plus faciles à acquérir dès l’enfance, à l’âge où nous construisons justement notre identité, qu’à l’âge adulte. Découvrez 8 idées pour développer les soft skills chez les jeunes

1 - Encourager votre ado à faire des activités de groupe

Ça semble être évident, mais pour développer ses compétences psychosociales, votre adolescent a besoin de faire des activités de groupe. Vous pouvez choisir avec lui un sport d’équipe, comme le football, le handball ou le basket. Avec l’école et le collège, il est souvent possible de le faire participer à l’UNSS (l’Union Nationale du Sport Scolaire). Du cross au hockey sur gazon, les activités proposées sont variées. Eh oui, même les activités considérées comme solitaire, comme l’athlétisme ou le tennis, se font avec un groupe.

De plus, cet apprentissage du sport aide vos enfants à appréhender l’échec, la régularité dans l’effort et tend à améliorer la confiance en soi. L’ado prend conscience de son corps, ce qui peut l’aider à mieux vivre les changements liés à la puberté.

Vous pouvez également l’envoyer en colonie de vacances, ou faire des activités en centre aéré. Évidemment, faire des activités de groupe, ce n’est pas forcément que faire du sport : vous pouvez l’inscrire au théâtre ou encore à des cours de musique

2 - Faire des activités manuelles et créatives ensemble

La créativité est l’une des compétences qui sera la plus recherchée dans le monde du travail de demain, particulièrement dans les métiers du digital. Et un très bon moyen d’améliorer sa créativité est de faire des activités manuelles : dessin, collage, couture, sculpture, création de bijoux… Le choix est vaste.

C’est par ailleurs un très bon moyen d’améliorer sa prise d’initiative, sa capacité à apprendre et son aptitude à résoudre des problèmes. Votre adolescent apprend à développer de nouvelles idées, mais aussi à passer à l’action. Qu’il travaille ensuite dans un métier créatif importe peu, ces compétences lui serviront toute sa vie.

En bonus, c’est un bon moyen de le décoller des écrans et de passer des moments de qualité en famille

3 - Bricoler, jardiner et cuisiner avec votre adolescent

Est-ce que votre adolescent a absolument besoin de savoir faire un potager pour réussir sa vie ? Non. Est-ce que savoir travailler la terre, reconnaître des plantes, mais aussi planter un clou dans un mur, déboucher un évier et cuisiner autre chose que des pâtes déshydratées lui serviront dans la vie ? 100 % oui.

De plus, c’est prouvé scientifiquement. Les activités manuelles, au-delà de leur utilité, sont de vrais antidotes contre le stress et l'anxiété. Quand on sait que 95 % des Français sont stressés ou anxieux (source : étude Ifop pour Mes Bienfaits), il est essentiel d’apprendre à nos enfants à pratiquer des activités qui participent à leur bien-être

4 - Lui faire faire du bénévolat

Il y a 1001 façons pour un jeune de faire du bénévolat, et on n’y pense pas toujours ! Il peut participer à son association sportive. Mais, il peut aussi soutenir une association culturelle de son quartier, une asso environnementale, ou encore une asso d’aide. Ainsi, en France, la SPA accueille des bénévoles dès 11 ans. Selon les départements, à cet âge, il peut aussi devenir Jeune Sapeur Pompier !

À partir de 10 ans, votre enfant peut aussi passer la formation prévention et secours civique de niveau 1 (PSC1).

Vous pouvez ensemble faire le point sur ses envies, ses centres d’intérêts et ses possibilités en fonction de votre lieu de vie et de vos plannings respectifs

5 - Organiser des sorties culturelles avec votre ado

Emmener votre adolescent au musée ou à une exposition ne semble pas fun. Pourtant, c’est tout à son avantage ! Ainsi, l’Organisation Mondiale de la Santé a démontré l’impact bénéfique de l’art sur notre santé mentale et physique. D’autres études ont également prouvé que regarder une œuvre d’art génère dans notre cerveau de la dopamine, l’hormone du bonheur. Autant en profiter, non ?

De nos jours, les musées prévoient généralement des parcours ludiques pour les plus jeunes, avec des jeux et des explications prévues selon leur âge. Faire une sortie culturelle, c’est aussi l’emmener au cinéma, au cirque ou à un concert ! Encore une fois, vous faites d’une pierre deux coups : vous encouragez sa curiosité, sa culture générale et sa créativité, et vous passez un bon moment ensemble, en famille.

6 - Développer sa curiosité

On n’a pas toujours besoin de sortir de chez soi pour développer sa curiosité. C’est un soft skills que votre adolescent peut aussi développer depuis le canapé familial. Lecture, film, série… Toutes ces activités participent à sa culture générale, travaillent sa curiosité et encouragent l’empathie. En effet, dans une histoire, nous sommes poussés à nous mettre à la place de l’autre.

Alors, vos goûts en lecture ne seront pas forcément les siens. Vous aimez peut-être les romans historiques, et lui, les BD. Mon conseil : même si ses lectures ne vous parlent pas forcément, approuvez cette appétence. Ne dévaluez pas ce qu’il lit. Essayez de trouver des terrains d’entente, en lisant par exemple une BD qui parle d’histoire.

Et en parlant d’activité à faire chez soi pour développer les soft skills de nos jeunes, aviez-vous remarqué que l’usage des technologies fait partie des compétences douces les plus recherchées ? C’est peut-être l’occasion de l’autoriser à jouer aux jeux vidéo, en instaurant quelques règles simples

7 - Instaurer un dialogue positif

Créer un dialogue positif avec votre enfant est un cadeau que vous lui faites dès son plus jeune âge. Mais qu’est-ce que j’entends par là ?

Dès ses premières années de vie, l’enfant établit des croyances sur lui, sur les autres et sur le monde. Ces croyances sont notamment influencées par ses expériences relationnelles avec son entourage, comme sa famille, ses camarades de classe et ses enseignants. Ses croyances deviennent des certitudes, qui dictent ses comportements.

Alors, il est essentiel de prendre conscience du poids des mots pour nos enfants, et d’instaurer un dialogue positif. Encourageons l’essai, dédramatisons l’échec, rappelons à nos jeunes leurs qualités et leurs forces. Ils ont tout à gagner à grandir avec une bonne estime de soi.

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8 - Le faire participer à un projet entrepreneurial

L’entrepreneuriat n’est pas réservé aux adultes. C’est même tout le contraire : les plus jeunes sont souvent bien plus créatifs, avec une forte capacité d’initiative. Ils sont à cet âge où l’on peut rêver, sans être rabroué par des : « Ce n’est pas sérieux pour un adulte », « C’est un rêve d’enfant » et autres projections de nos croyances limitantes.

Le faire participer à un projet entrepreneurial, c’est améliorer :       
     - leur créativité ;
     - leur esprit critique ;
     - leur prise de parole ;
     - leur prise de décision ;
     - leur capacité à résoudre des problèmes.

Et la liste est loin d’être exhaustive.

C’est pourquoi j’ai créé Les Défis du KidsPreneur. En 7 challenges accessibles 100 % en ligne, votre enfant apprend à mener un projet entrepreneurial, de la découverte de ses super pouvoirs au pitch final.

Comment connaître ses soft skills ?

Reconnaître ses soft skills, chez soi comme chez ses enfants, est essentiel pour apprendre à les valoriser. Premièrement, votre enfant saura plus facilement les identifier s’il vous voit distinguer les vôtres comme les siennes. Eh oui, l’apprentissage par mimétisme est souvent efficace !

N’hésitez pas à poser des questions directes à votre jeune, du type : « Qu’est-ce que tu as bien fait là ? Qu'aurais-tu pu mieux faire ? ». Discutez également avec le corps enseignant : ses professeurs ont peut-être remarqué des qualités que vous ne pouvez pas voir à la maison. Au-delà des phases d’introspection, essayez de sortir régulièrement votre adolescent de sa zone de confort pour qu’il comprenne que oui, il est capable.

Observez aussi ses passions, ce qu’il aime faire, les activités dans lesquelles il perd la notion du temps. Un enfant qui passe des heures à dessiner est un enfant créatif ! Un enfant capitaine d’une équipe de foot a sûrement un côté leader très développé.


Cultiver les soft skills chez les adolescents, c’est investir dans leur bien-être d’aujourd’hui comme de demain. Les activités de groupe, la créativité, le bénévolat et bien d'autres astuces présentées ici forgent des compétences essentielles pour leur succès futur. Gardons en tête que la découverte des compétences douces commence à la maison et que nous avons un rôle à jouer en tant que parent.

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